黑芝麻核桃粉

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??黑芝麻核桃粉?? 黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质、钙、铁元素。核桃营养价值是大豆的8.5倍,花生的6倍,鸡蛋的12倍,牛奶的25倍,肉类的10倍。 含有大量的钙、磷、铁。1??健脑益智2??促进钙吸收3??促进头发的生长4??预防贫血。宝宝如果需要加强食补

用料  

黑芝麻的比例是核桃仁的8倍,熟面粉是黑芝麻的一半

黑芝麻核桃粉的做法  

  1. 首先把黑芝麻炒熟

    黑芝麻核桃粉的做法 步骤1
  2. 核桃仁儿也是炒熟的

    黑芝麻核桃粉的做法 步骤2
  3. 面也炒熟

    黑芝麻核桃粉的做法 步骤3
  4. 黑芝麻,核桃仁放进打碎机里面打碎。

    黑芝麻核桃粉的做法 步骤4
  5. 打碎之后是这个样子。

    黑芝麻核桃粉的做法 步骤5
  6. 然后把熟面粉筛进去。

    黑芝麻核桃粉的做法 步骤6
  7. 这就是成品了。

    黑芝麻核桃粉的做法 步骤7

小贴士

所有原材料都是熟的,最后一步把他们搅拌均匀就可以。
 

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黑芝麻核桃粉的答疑

  • 钰儿11  6个月前  
    0
    玻璃瓶子哪里买
  • 黑暗丫丫  6个月前  
    0
    可以不加面粉吗

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