苹果燕麦松饼

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每天纠结早餐吃什么,那就跟我一起动动手做一份简单易做的早餐,既有水果,又有鸡蛋~可算营养丰富??

用料  

苹果 1个
鸡蛋 1个
即时燕麦 15克(可以不放,换成等量面粉)
酸奶 80克
面粉 35克
泡打粉 1克

苹果燕麦松饼的做法  

  1. 燕麦,面粉,泡打粉拌均

    苹果燕麦松饼的做法 步骤1
  2. 加鸡蛋拌均

    苹果燕麦松饼的做法 步骤2
  3. 加酸奶拌均

    苹果燕麦松饼的做法 步骤3
  4. 苹果削皮,切成小丁

    苹果燕麦松饼的做法 步骤4
  5. 面糊中加入苹果碎,拌均

    苹果燕麦松饼的做法 步骤5
  6. 小火,摊入面糊,煎至两面金黄即可

    苹果燕麦松饼的做法 步骤6
  7. 吃的时候上面可淋酸奶~完美

    苹果燕麦松饼的做法 步骤7

小贴士

可以是苹果,也可以换成香蕉~自己喜爱的水果??,可以算一份健康减肥早餐啦

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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